甲沟炎十分常见,日常生活中应该注意哪些呢?
1.合理搭配膳食,清淡营养为主,多吃蔬果。
2.穿合脚舒适的鞋子,减少挤压,避免甲沟损伤。
3.指甲、趾甲少接触化学产品,日常注意清洁。
4.修剪时避免动作粗暴,以防修剪指甲过深或倒刺。
5.适量运动,高强度或刺激运动可能会导致手指或脚趾二次伤害。
6.保持乐观心态及良好情绪,必要时前往正规医疗机构就诊,在医师指导下配合治疗。
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