额头上长小疙瘩怎么办？许多年轻的朋友额头上都会长小疙瘩，由于小疙瘩长在比较显眼的额头部位，所以许多患者觉得影响美观和形象，都希望找到原因，避免这种情况出现。下面就由南京肤康皮肤病研究所为大家介绍一下额头上长小疙瘩怎么办。

额头上长小疙瘩一般都是粉刺，多由脸部皮脂分泌旺盛导致的。许多人脸部长期油脂分泌旺盛，使得毛孔发生堵塞，而引起痘痘的出现。额头长痘跟自身内分泌也有很大关系，有的人消化系统有隐患，导致长期便秘，而使得内分泌发生紊乱，额头等处就会出现小疙瘩。

额头上长小疙瘩怎么办？

1、首先患者应保持脸上清洁，洁面时，可选用温水和温和性的洁面产品，这样可使的脸上保持清爽。避免油脂堵塞毛孔，使得痘痘的生长。

2、养成良好的生活习惯。使充足的睡眠，饮食应正常，这样可使的身体内分泌正常运行。饮食上，禁止吃辛辣刺激的食物。常常吃青菜、水果，多喝水，保持大便正常。

3、禁止用手挤压痘痘，手上的细菌会使痘痘症状严重。

4、保持良好的心态很重要，避免长期紧张、压抑、压力大等，这些都是导致长痘的原因。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：额头上长小疙瘩后不要盲目使用药物涂抹，一段时间内没有消退或者症状加重的话要及时到医院进行治疗。如果您还有其他问题，可以点击预约或者拨打医院电话025-52601552进行挂号。